カテゴリー　サルコペニアの一覧

中鎖脂肪酸の効能を活用し、身体機能や認知機能の向上を目指しましょう（阿部　咲子）

2025年4月9日（水） 13:00

低栄養が及ぼす影響 　低栄養は、免疫力や治癒力の低下からフレイルやサルコペニアに陥りやすく、また認知機能の低下につながるなど、さまざまな身体への悪影響を及ぼすことが知られています。特にサルコペニアの予防として筋肉量や筋力 […]

透析患者の低栄養予防「上手に食べてサルコペニア予防」（平井　梢）

2025年3月12日（水） 13:00

(1)　3食きちんと食べる 　透析患者さんとお話をしていると、「透析日の食事のタイミングがずれてしまい昼食が遅くなるから夕食が食べられない」「夕食が入らなくなるから昼食は食べなかったり軽食にしているよ」「体重が増えていた […]

自宅でできるサルコペニア予防！（齋藤　千晶）

2024年11月13日（水） 13:00

　ギリシャ語の「筋肉」を表す“サルコ”と、「喪失」を表す“ぺニア”を組み合わせた言葉で筋肉量の減少に伴い筋力・身体機能が低下している状態の事を言います。転倒・骨折・寝たきりなどを引き起こす一因と考えられています（図1）。 […]

食事バランスを意識して、しなやかな体をつくりましょう（長谷川　健二）

2024年10月9日（水） 13:00

　今まで多くの先生方が栄養素や栄養について詳細にご説明頂いておりますので、今回は当院でフレイル・サルコペニア予備軍の方及びそのご家族様に対し私たち栄養科職員が意識している事を記載させて頂きます。 　フレイルやサルコペニア […]

パワーアップの源は骨粗鬆症予防！（今井　恵）

2024年8月28日（水） 13:00

骨粗鬆症とは 　骨粗鬆症とは、骨の強度が低下して骨折しやすい状態になることを言います。我が国では、高齢化に伴い、骨粗鬆症患者は、年々増加しており、その数は、1300万人と推測されています。骨粗鬆症による骨折は、健康寿命を […]

サルコペニアは知っていますか？（中司　安里）

2024年7月10日（水） 13:00

サルコペニアとは？ 　私は、病院の栄養士として患者さんと接する機会が多いですが、今、注目されている゛サルコペニア゛を知っている方は少ないです。しかし、足が細くなっているから筋肉量が少なくなっていると思う、最近疲れやすく、 […]

在宅訪問栄養指導で低栄養の裏にある物語に寄り添う（藤村　真依）

2024年6月12日（水） 13:00

【在宅療養者への食支援】 　在宅訪問栄養食事指導で、私が大事にしていることは、低栄養が改善したり、食事療法がうまくいくことだけではなく、療養者それぞれが抱える背景を理解しながら、生活の質（QOL）や人生の満足度を、食とい […]

隠れサルコペニア肥満に要注意！(一色　恵)

2024年5月8日（水） 13:00

　私は、まつもと薬局本店　認定栄養ケア・ステーションで、当薬局で運営している機能訓練特化型デイサービスで栄養アセスメントを行い、通所されている皆さんの体重測定や、食生活のアドバイスをしています。理学療法士が定期的な体力テ […]

サルコペニア・フレイルと糖尿病（水谷　利紗）

2024年4月24日（水） 13:00

サルコペニアとフレイル 　年齢を重ねるにつれて、心や身体に変化を感じる方が多いと思います。たとえば、「体力が落ちたな」 「食が細くなったな」、「やる気が起きないな」と感じることはありませんか？フレイルとは、「加齢により、 […]

しっかり食べて予防する透析患者のサルコペニア（岩﨑　早耶）

2024年2月14日（水） 13:00

　私が勤める西の京病院は4つの透析センターを併設し、約３５０名の透析患者さんに治療を提供しています。透析患者さんのサルコペニア発症率は高く、早期からの運動・食事療法がとても重要です。当院では透析患者さんがしっかり食べて元 […]